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“中医讲摄生,便是要人们每天按人体的赋性去做,什么时刻做什么时刻的工作。”首先要知道什么是当令。当令有“合时令、值班”的意思。子时是指晚上23点到第二天清晨1点,此时为胆经当令。在《黄帝内经》里有一句 ...[详细]
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